Photo partage « vis ma vie de sophrologue de travail » du jeudi 20 Septembre 2022, dans les coulisses de la formation de conducteurs de train, sur le Campus Traction SNCF de Lyon, où j’accompagne sophrologiquement
des promos de futurs conducteurs de train, heureusement, car la technique et moi, comment dire
des promos de futurs conducteurs de train, heureusement, car la technique et moi, comment dire 
!
Photo partage « vis ma vie de sophrologue de travail » du jeudi 20 Septembre 2022, dans les coulisses de la formation de conducteurs de train, sur le Campus Traction SNCF de Lyon, où j’accompagne sophrologiquement
des promos de futurs conducteurs de train, heureusement, car la technique et moi, comment dire 
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Spéciale dédicace à Aurélien, Geoffrey, et merci à Maxime pour son autorisation image
lors de son entrainement sur le simulateur « anomalie passage à niveau ».
Après avoir été dans la peau d’un apprenant le matin, avec une nouvelle langue de codes, et très technique
, j’ai eu la chance d’accompagner les apprenants d’abord collectivement à se préparer mentalement à leur entrainement de l’après-midi : simulation d’anomalies à un passage à niveau sur une ligne, puis d’assister à leur gestion individuelle de l’anomalie avec chacun d’entre eux dans le simulateur. Je me suis sentie en confiance et en sécurité 
Puis, débriefer pour mieux comprendre et s’adapter.
« Nous sommes ce que nous faisons de manière répétitive, l’excellence n’est donc pas un acte, mais une habitude » Aristote
Bel entrainement à tous, peu importe votre métier. C’est en se plantant, qu’on pousse. Apprenez de vos erreurs, de vos mauvais choix, de vos mauvaises décisions et faites en quelque chose !