Recevoir une invitation « soirée nounous » et revoir son tout premier groupe de sophro 2012 : ça n’a pas de prix Un cours collectif ? Au cabinet, en collectivités ou en entreprise ! Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler des ateliers collectifs que j’ai le plaisir d’animer, cela demande une énergie de dingue et en même […]
Plaisir de se retrouver : 11 ans déjà ! Read More »
2 années et 4 mois dans les coulisses de la formation de futurs conducteurs de train voyageurs, sur le Campus Traction SNCF à Lyon ⏸13 promos, environ 140 apprenants, 4 modules de sophrologie ⏸Module 1 : le stressModule 2 : la gestion du multitâche et la gestion du sommeilModule 3 : la gestion
Bilan 2022-2024 – Vis ma vie de sophrologue sur le campus traction SNCF de Lyon Read More »
Faire un compliment est à la fois simple (il ne coûte rien!) et compliqué. Comment faire un compliment, un vrai, un authentique et sincère compliment, sans paraître hypocrite ou flatteur Un compliment est un cadeau que l’on offre à un autre avec de l’admiration. La plupart du temps, nous remarquons ses défauts qui nous agacent,
10 façons de complimenter sans parler du physique Read More »
Photo partage « vis ma vie de sophrologue de travail » du jeudi 20 Septembre 2022, dans les coulisses de la formation de conducteurs de train, sur le Campus Traction SNCF de Lyon, où j’accompagne sophrologiquement des promos de futurs conducteurs de train, heureusement, car la technique et moi, comment dire ! Photo partage « vis ma vie
Vis ma vie de sophrologue sur le campus traction SNCF de Lyon Read More »