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Séances Collectives de Sophrologie pour Entreprises et Particuliers

Séances collectives

Ces séances collectives s’adressent à toute personne qui souhaite prendre un temps pour soi, se poser, se ressourcer, retrouver un équilibre, développer une attitude positive, développer une nouvelle hygiène de vie (mentale et physique).

La sophrologie est particulièrement adaptée à une pratique en groupe. Le déroulement d'une séance collective est le même qu'une séance individuelle, la pratique en groupe est d'autant plus riche, dynamique de part les échanges et les vécus de chaque participant. La bienveillance, le non-jugement, le respect et la confidentialité constituent le cadre, balisant ainsi l'évolution possible de chacun dans le groupe en garantissant le bon fonctionnement du groupe.

Durant ces rendez-vous hebdomadaires d’entraînement régulier et progressif, je vous propose :

  • d'apprendre des techniques simples, concrètes, reproductibles au quotidien facilement
  • entre autre, pour reprendre contact avec votre corps, votre respiration, détendre vos tensions physiques, mentales et émotionnelles…
  • à développer vote ressenti corporel, votre concentration, votre attention face aux sollicitations extérieures.
  • à développer un autre regard sur vous, sur la vie et redécouvrir vos qualités, vos capacités et/ou de nouvelles ressources. Aborder les choses, les événements autrement pour soi, avec son entourage, au sein de l'environnement dans lequel nous évoluons.

Au fil des séances nous allons découvrir seul (e) et ensemble, avec nos différences, la joie d’être simplement là, de vivre au présent, de développer une attitude plus positive. La régularité de l’entraînement est importante pour optimiser les effets attendus. Vous êtes un groupe d'amis et partagez un projet commun (examen, sportif, équipe, etc.) ? Vous disposez d'un lieu, vous voulez vous préparer ensemble à un événement ou partager un temps entre copines ? Contactez-moi ici.

Cadre

Le Sophrologue ne concurrence pas les professionnels de la santé. Il ne pose pas de diagnostic, n'influence pas les choix thérapeutiques de ses clients et n'interfère pas dans les traitements en cours. Le sophrologue redirige vers un thérapeute compétent et dûment qualifié le client qui nécessite une aide qui ne relève pas de ses compétences. » Je respecte le code de déontologie du Syndicat Professionnel de Sophrologie que vous retrouvez ici dans son intégralité.

Remboursement mutuelles

De plus en plus de mutuelles prennent en charge partiellement ou sous forme de forfait annuel, les séances individuelles de sophrologie. Sur le site de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, vous retrouvez la liste des mutuelles référencées: Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé !

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Emmanuelle Clappier

  • Sophrologue Practicien
    • ISRA Lyon
  • Coach Professionnelle
    • Agora Performance, Lyon/Marseille
  • Maître Practicien PNL
    • IFPNL Lyon/Paris
  • Relaxation pour enfants/ados
    • Crea-Aix, Rove
  • Formatrice certifiée
    • J'arrête de râler sur mes enfants

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Témoignages

Elisa Pinsard

Malgré des petits soucis informatiques, Emmanuelle a su parfaitement mettre la théorie de "j'arrête de râler" en pratique. La conférence a conforté ma conviction de l'importance d'apprendre à nos enfants à exprimer leurs émotions, colère et frustration de façon adaptée. La meilleure façon de leur apprendre est de leur montrer l'exemple. J'arrête de râler est une façon concrète d'y arriver !

Agnès

Au fil des séances, je me sens mieux, plus calme et j'envisage enfin mon avenir positiviement. Je suis consciente du coût de mes séances chaque semaine et que cela génère un budget mensuel, mais je privilégie ma santé, mon équilibre, mon bien-être physique et mental avec la sophrologie qui me procure joie et bien-être, et cela n'a pas de prix !

Denis T

AVANT la mesure de la douleur, sur une échelle de 1 à 10, était de 7 à 9 (et souvent 10) alors que maintenant elle se limite à 5 maximum 6. Je remercie Mme CLAPPIER Emmanuelle de tout ce qu'elle m'apprend sur moi et mon corps, ce qui me permet d'être POSITIF dans la vie de tous les jours. De plus, Emmanuelle est une sophrologue à l'écoute de ses clients à 150%.

Nathalie B.

Je remercie profondément Emmanuelle de m’avoir conduite vers plus de sérénité et de satisfaction.

Bérangère D.

Emmanuelle a été une super coach qui nous a guidés et a animé les séances, cocon de douceur et sérénité.

Contacter Emmanuelle

   contact@emmanuelleclappier.com
   06 52 92 97 75
   6 place de la panneterie 69480 Anse

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